工作时间和强度
工作时长
较长
较长
较长
工作安排
固定
固定
固定
加班频率
经常加班
偶尔加班
经常加班
休息时间
法定节假日
法定节假日/无固定节假日
法定节假日/无固定节假日
综合评价
工作场所和工伤防范
常见工作场地
办公室（室内），工地现场（室外），污水处理厂（室内）。
实验室（室内），制造车间（室内），研发中心（室内）。
销售中心（室内），楼盘现场（室外），房地产公司总部（室内）。
可能的工伤类型
腰椎间盘突出、颈椎病、肩关节炎
长时间久坐引发腰椎病、眼睛疲劳、手部过度疲劳
腰椎病、颈椎病、视力下降
工伤防范建议
加强锻炼、正确姿势、合理安排工作时间和强度，定期检查身体状况。
定时休息，适当活动身体，使用防辐射眼镜，使用人体工学键盘和鼠标。
加强体育锻炼，保持良好的工作姿态；适时休息，减轻视觉疲劳；注意办公环境的光线和通风。
综合评价