较长

较长

正常

固定

固定

弹性

经常加班

经常加班

偶尔加班

法定节假日

法定节假日/无固定节假日

法定节假日/无固定节假日

办公室（室内）、印刷厂（室内）、邮局（室内）。

物流仓库（室内），生产车间（室内），运输调度中心（室内）。

科技公司办公室（室内），互联网公司办公室（室内），软件开发中心（室内），医院人力资源部（室内），工厂人事办公室（室内），律师事务所（室内），法院行政办公室（室内），政府人事部门（室内），高校人事处（室内），零售企业总部（室内），远程招聘中心（混合场景）

颈椎病、视力下降、手腕疲劳

劳动强度过大、长时间久坐、眼部疲劳

眼疲劳、颈椎病、手腕疼痛。

保持正确的坐姿，定时进行眼保健操，定时休息并进行手腕放松运动。

合理安排工作时间和休息时间，注意体育锻炼，使用防辐射眼镜，保持良好的工作姿态。

合理安排工作时间，注意休息和眼保健操，使用符合人体工程学的办公设备。